Log In / Sign Up
Home
First Uploads
Trending Content
New Content
Communities
Leaderboard
Download 3Speak Apps
About 3Speak
3Speak
About us
FAQ
Searching for deporte
7
03:06
Entrenando plancha en casa [ESP|ENG]
6
00:30
Gana fuerza de Empuje
7
01:00
Ejercicios para fortalecer la Espalda Exercises to strengthen the Back [ESP/ENG]
1
01:50
馃數馃敶 El Barcelona hace todo al rev茅s y te lo explico en 2 min || Barcelona does everything backward
4
01:10
馃數馃敶 Oportunidad de oro para el Barcelona (1 min)|| Golden opportunity for Barcelona (1 min)馃敶馃數
4
03:11
馃數馃敶 En 2 minutos te explico **Qu茅 esperar del Barca en Champions** 馃敶馃數
5
01:46
馃數馃敶 Rueda de prensa de Xavi en 2 minutos || Xavi's press conference in 2 minutes?馃敶馃數
3
03:11
馃數馃敶驴C贸mo va a ser la 24-25 Blaugrana en 2 minutos? || What will the 24-25 Blaugrana be like
5
03:13
馃數馃敶驴C贸mo llega el Barca a la Champions? || How will Barca get to the Champions League?馃敶馃數[ESP/ENG]
8
03:11
En 2 minutos te explico el nuevo formato de la Champions [ESP/ENG]
14
00:21
Mi presentaci贸n en Fulldeporte. / My presentation at Fulldeporte. [Esp-Ing]
13
10:59
馃數馃敶Exploto con el F.B Barcelona en HIVE 馃敶馃數
22
01:49
S铆mbolos entrenamiento y locura vlog #1 {ESP馃嚜馃嚘/ENG馃嚭馃嚫}
10
06:48
Patada de signo de interrogaci贸n. / Question mark kick. [Esp-Ing]
3
01:38
Mi participaci贸n en el 1掳 v.s por Aleatoriedad " Ronda Clasificatoria "
29
01:24
Ruta de senderismo pet friendly 馃惗 - Pet friendly trekking route
11
02:50
Mi participaci贸n en la COPA HIVE 2掳 Edici贸n [SPA馃嚜馃嚫]-[ENG馃嚭馃嚥]
8
02:21
Juego de f煤tbol de mi hija Ammy (Esp-Eng) | Subtitles
11
00:58
Mi experiencia en el juego de la vinotinto / Vlog personal 鉂わ笍
3
01:28
Rutina de front lever
9
01:20
3Shorts fitness week 馃挭 D铆a 4|Hombros, espalda y brazos|
11
01:20
3Shorts fitness week 馃挭 D铆a 3 |Rutina intensa de gl煤teos|
57
01:00
Entrenamiento de tren superior 馃挭 - Upper body training
4
01:53
Motivaci贸n, Street Workout, Apure [ESP | ENG]
2
02:00
Rutina corta de hefesto 馃槑馃挭 [ESP馃嚮馃嚜/ING馃嚭馃嚫]
5
01:36
Full Body con mancuernas馃挭馃敟 ESP/ENG
4
01:33
Rutina de front lever nivel intermedio 馃槑馃挭 [ESP馃嚮馃嚜/ING馃嚭馃嚫]
4
02:22
Rutina de plancha nivel intermedio 馃槑馃挭 [ESP馃嚮馃嚜/ING馃嚭馃嚫]
2
01:30
Rutina de b谩sicos de descarga para finalizar la semana 馃挭 [ESP馃嚮馃嚜/ING馃嚭馃嚫]
5
01:47
Rutina corta de 3 ejercicios de front lever 馃挭馃槑 [ESP馃嚮馃嚜/ING馃嚭馃嚫]
3
02:26
Rutina de plancha nivel avanzado 馃槑馃挭 [ESP馃嚮馃嚜/ING馃嚭馃嚫]
1
02:26
Rutina de plancha nivel avanzado 馃槑 [ESP馃嚮馃嚜/ING馃嚭馃嚫]
4
01:43
Rutina de b谩sicos para el tren superior 馃挭 [ESP馃嚮馃嚜/ING馃嚭馃嚫]
2
02:13
Rutina de Empuje Intermedia #SWC | Intermediate Push Routine #SWC [ESP | ENG]
2
01:29
Rutina de front para principiantes 馃挭馃槑 [ESP馃嚮馃嚜/ING馃嚭馃嚫]
4
01:36
Rutina de front lever para principiantes 馃挭馃槑 馃寵 [ESP馃嚮馃嚜/ING馃嚭馃嚫]
3
03:13
Empezando la semana con ejercicio de estiramientos [馃嚜馃嚫|馃嚭馃嚫]
4
01:36
Rutina de plancha para principiantes 馃挭馃槑 [ESP馃嚮馃嚜/ING馃嚭馃嚫]
3
03:16
Eres Tu Propia Competencia #SWC | You Are Your Own Competition #SWC [ESP | ENG]
4
03:21
Rutina de b谩sicos con lastre nivel intermedio 馃槑馃挭 [ESP馃嚮馃嚜/ING馃嚭馃嚫]
2
01:52
Rutina de front lever para principiantes 馃挭 [ESP馃嚮馃嚜/ING馃嚭馃嚫]
5
02:09
Rutina de plancha para principiante, buscando fortalecer las progresiones 馃槑馃挭 [ESP馃嚮馃嚜/ING馃嚭馃嚫]
3
01:33
Rutina de front lever para principiantes 馃槑馃挭 [ESP/ING]
4
01:39
Rutina de plancha para principiantes 馃槑馃挭 [ESP/ING]
2
02:13
D铆a de motivaci贸n y est谩ticos [馃嚜馃嚫|馃嚭馃嚥]
7
02:08
Rutina Avanzada de Plancha (Empuje) | Advanced Plank Routine (Push)[ESP | ENG]
4
04:46
[ENG][SPN] RUTINA EN PAREJA 隆隆FULL BODY!!
12
01:47
Entrenando Con Mi Duo Para La Street Workout Dual Battles [ESP | ENG]
2
01:23
[ENG][SPN] 隆UN NUEVO COMIENZO!
3
02:03
Retomando Los Entrenamientos Despu茅s Del Fin Semana [ESP | ENG]
3
02:28
Ejercicios Para Fortalecer El Tren Inferior [ESP | ENG]
8
01:26
VOLVIENDO AL FREESTYLE [ESP | ENG]
9
03:13
D铆as de vs segundo vs alvis contra robert[馃嚜馃嚘 | 馃嚭馃嚫]
11
02:56
D铆as de vs primer vs alvis contra Exis[馃嚜馃嚘 | 馃嚭馃嚫 ]
4
01:51
3 Ejercicios Claves Para Conseguir La Press De plancha Estraddle [ESP | ENG]
5
01:55
Domingo Sin Descanso [ESP | ENG]
6
01:21
Volviendo A Los Entrenamientos [ESP | ENG]
8
02:10
Entrena tu palanca frontal Con 4 ejercicio 茅picos[馃嚜馃嚘 | 馃嚭馃嚫 ]
6
01:40
C贸mo Es Mi D铆a De Entrenamiento Cuando Estoy Fatigado [ESP | ENG]
3
02:50
Mejora la resistencia de nuestra plancha con 4 ejercicio en paralelas [馃嚜馃嚘 | 馃嚭馃嚫 ]
2
03:36
Versus 茅pico contra un gran atleta[馃嚜馃嚘 | 馃嚭馃嚫 ]
6
03:21
Relaja tu cuerpo con algunos estiramientos al aire libre[馃嚜馃嚘 | 馃嚭馃嚫 ]
6
01:47
El Mejor Clima Para Entrenar [ESP | ENG]
9
02:01
Fortalece tus pectorales con 4 ejercicio brutales ganas fuerza y m谩s volumen [馃嚜馃嚘 | 馃嚭馃嚫 ]
7
03:52
D铆a de Retos En El Parque [ESP | ENG]
7
03:22
D铆a de retos del Street Workout [馃嚜馃嚘 | 馃嚭馃嚫 ]
3
02:18
Nuevas combinaciones del Street Workout 2 parte[馃嚜馃嚘 | 馃嚭馃嚫 ]
4
03:48
Nuevas combinaciones del Street Workout 2 parte[馃嚜馃嚘 | 馃嚭馃嚫 ]
4
02:30
Fortalece tu plancha con 4 ejercicios [馃嚜馃嚘 | 馃嚭馃嚫 ]
6
03:00
Nuevas combinaciones del Street Workout [馃嚜馃嚘 | 馃嚭馃嚫 ]
8
01:23
3 Ejercicios Clave Para El Front Lever Touch [ESP | ENG]
3
02:17
馃挭Rutina 茅pica 馃挭de馃敟palanca Frontal 馃敟[馃嚜馃嚘 | 馃嚭馃嚫 ]
11
06:35
Mi Experiencia En los 2掳 Versus Por Categor铆a De SWC [ESP | ENG]
11
02:22
脷ltimo Entrenamiento Antes De Competir [ESP | ENG]
7
02:09
Empezando El Entrenamiento De La Semana [ESP | ENG]
10
01:40
Practicando El Giro Del 720 Con @manuelcancine y @alexdro-sw [ESP | ENG]
26
04:06
Mejora tu juego de piernas para deportes de combate.| Training to improve footwork
8
01:40
Tarde De Estilo Libre [ESP | ENG]
12
01:36
3 errores que debes corregir para pelear mejor. | 3 mistakes you must correct to fight better.
3
04:13
Ejercicio de estiramientos que puedes hacer desde tu hogar[ESP | ENG]
6
02:06
No Todos Los D铆as De Entrenamientos Son Buenos [ESP | ENG]
20
04:15
驴Como aprender a pelear de manera autodidacta? | How to learn to fight self-taught? [Esp-Ing]
5
02:35
Cuatro ejercicios para las pantorrillas y cuatro ejercicios abdominales[ESP | ENG]
21
01:05
Mi presentaci贸n para la comunidad de FULLDEPORTES. | My presentation for the FullDeportes community.
22
02:01
Aterrador Nocaut durante un combate amistoso.| Bracing Nocaut during a friendly combat.
6
03:24
Mis mejores momentos del Street Workout en el 2022 | My best moments of Street Workout in 2022 [ESP
3
01:38
C贸mo Lograr La Parada De Manos [ESP | ENG] En Casa |
10
02:15
3 errores que debes corregir a la hora de pelear| 3 mistakes you should correct when fighting.
3
02:21
4 ejercicios para fortalecer la parteinferior del cuerpo | 4 exercises to strengthen the lower part
12
05:37
Dominando, una nueva aventura.| Dominando, a new adventure.
7
02:23
Mot铆vate con mi progreso como atleta |Motivate yourself with my progress as an athlete [ESP | ENG]
8
04:53
Estira y relaja tu cuerpo desde casa | Stretch and relax your body from home [ESP | ENG]
10
03:40
Corrige estos 3 errores para que puedas esquivar todos los golpes.| Correct these 3 mistakes
7
02:04
Todo Street Workout en Apure | All Street Workout in Apure [ESP | ENG]
11
02:45
Entrena como un boxeador.| He trains as a boxer. [Esp-Ing]
1
02:12
Rutina b谩sica para el fortalecimiento de nuestro tren superior y de nuestros est谩tico | Basic routin
12
03:14
Sesi贸n de dance fighting, rutina de cardio.|Dance fighting session, cardio routine.[Esp-Ing]
3
03:39
Un gran momento con mi hija | A great time with my daughter [ESP | ENG]
5
03:42
Un momento de entrenamiento con mi hija| A training moment with my daughter [ESP | ENG]
7
05:03
Pruebo Mis Destrezas y Habilidades Con Este Reto | Test My Skills and Abilities With This Challenge
Log in?
脳
This action requires you to log in first.
×